Orzechy brazylijskie – naturalne, kremowe i chrupiące
Orzechy brazylijskie to duże, mięsiste orzechy o charakterystycznym, delikatnym smaku i kremowej konsystencji. Są cenione zarówno jako samodzielna przekąska, jak i wartościowy składnik codziennej kuchni. Naturalnie występują w nich tłuszcze, białko oraz błonnik pokarmowy.
Orzechy brazylijskie są szczególnie znane jako naturalne źródło selenu. Ze względu na naturalnie wysoką zawartość tego składnika najlepiej spożywać je w umiarkowanych ilościach. Ich łagodny smak doskonale komponuje się zarówno ze słodkimi, jak i wytrawnymi dodatkami.
Dlaczego warto wybrać orzechy brazylijskie?
Orzechy brazylijskie to produkt jednoskładnikowy – bez dodatku cukru, soli i innych składników. Można spożywać je bezpośrednio z opakowania lub wykorzystać jako dodatek do wielu potraw.
Warto po nie sięgnąć ze względu na:
- 100% naturalnych orzechów brazylijskich,
- naturalną zawartość selenu,
- zawartość białka i błonnika pokarmowego,
- wysoką zawartość tłuszczu,
- brak dodatku cukru i soli,
- delikatny, lekko kremowy smak,
- chrupiącą, mięsistą strukturę,
- szerokie zastosowanie w kuchni.
Prosty skład, wiele możliwości
Orzechy brazylijskie można spożywać samodzielnie lub wykorzystać jako składnik domowych mieszanek orzechowych i bakaliowych. Po posiekaniu świetnie komponują się z owsianką, musli, jogurtem czy deserami.
Można dodawać je również do ciast, ciasteczek, domowej granoli i innych wypieków. Delikatne podprażenie pozwala dodatkowo podkreślić ich charakterystyczny smak i aromat.
Sposób spożycia
Produkt jest gotowy do bezpośredniego spożycia.
Ze względu na naturalnie wysoką zawartość selenu orzechy brazylijskie najlepiej spożywać w umiarkowanych ilościach jako element zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
Wartości odżywcze w 100 g produktu
| Wartość odżywcza | w 100 g |
|---|---|
| Wartość energetyczna | 1624 kJ / 383 kcal |
| Tłuszcz | 67 g |
| – w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 19 g |
| Węglowodany | 6 g |
| – w tym cukry | 2 g |
| Błonnik | 6 g |
| Białko | 14 g |
| Sól | 0 g |
Składniki
Orzechy brazylijskie 100%.
Informacja o alergenach
Produkt zawiera orzechy brazylijskie.
Może zawierać: gluten, inne orzechy, soję, sezam oraz gorczycę.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu opakowanie należy dokładnie zamykać i chronić produkt przed wilgocią, wysoką temperaturą oraz bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Najczęściej zadawane pytania
Czy orzechy brazylijskie można jeść bezpośrednio z opakowania?
Tak. Produkt jest gotowy do bezpośredniego spożycia i nie wymaga dodatkowego przygotowania.
Czy orzechy brazylijskie zawierają selen?
Tak. Orzechy brazylijskie są naturalnie bogate w selen, przy czym jego zawartość może znacznie różnić się w zależności m.in. od pochodzenia i partii produktu.
Ile orzechów brazylijskich można jeść dziennie?
Ze względu na wysoką i zmienną zawartość selenu warto zachować umiar. Nie ma jednej uniwersalnej liczby odpowiedniej dla każdej partii produktu, dlatego nie należy spożywać dużych ilości orzechów brazylijskich każdego dnia.
Do czego można wykorzystać orzechy brazylijskie?
Świetnie sprawdzają się jako samodzielna przekąska, a także jako dodatek do musli, owsianki, jogurtu, deserów, wypieków, granoli oraz mieszanek bakaliowych.
Informacje dodatkowe
Wartości odżywcze: Podane wartości odżywcze zostały opracowane na podstawie danych przekazanych przez naszych dostawców oraz informacji pochodzących z fachowej literatury. Wartości mogą nieznacznie różnić się w zależności od partii produktu.
Zdjęcia: Zdjęcia oraz wizualizacje produktu mają charakter poglądowy. Rzeczywisty wygląd produktu, w tym jego kolor, wielkość, kształt lub odcień, może nieznacznie różnić się od prezentowanego na zdjęciu ze względu na naturalne cechy produktu.
Opinie